針灸勝利醫治肥胖症

有人說,減肥是「女人的畢生事業」,跟著人們對「瘦身」的強烈熱鬧尋求,坊間的減肥體例更是八門五花,減肥產品也不斷革故鼎新,包羅萬象。可是,市道上很多減肥法,包含藥物減肥常會產生副感召或負面結果,是以,很多成心減肥的人,……

  有人說,減肥是「女人的畢生事業」,跟著人們對「瘦身」的強烈熱鬧尋求,坊間的減肥體例更是八門五花,減肥產品也不斷革故鼎新,包羅萬象。可是,市道上很多減肥法,包含藥物減肥常會產生副感召或負面結果,是以,很多成心減肥的人,在面對各色各樣的減肥告白和相干產品時,反而莫衷一是。

  這名25歲的年青人,顛末40次的醫治后減去37公斤。

  前陣子,幾名英國、澳洲、美國、日本等地的「洋胖子」,到中國進行針灸減肥,勝利減失落全身數十公斤贅肉;中國黑龍江一名22歲的大胖子孟慶剛,在一年內從215公斤減至90公斤。別的,一名29歲的本地馬來婦女再丹阿布,也在本年4月到天津參加減肥打算,兩個月減50公斤,體重從原來的150公斤減至97公斤。

  這些勝利的減肥案例,使到針灸減肥敏捷在國際走俏,攻破人們對中醫減肥的質疑。

  針灸一從來有中國國粹之稱,很多急於「瘦身」、「纖體」的人士則紛繁探聽:事實傳統的中國針灸醫療若何減肥?針灸減肥是如何一回事?功效若何?

  針灸配合古代養分學道理

  在中國針灸減肥界引領風騷的天津愛民減肥病院,兩年前越洋到新加坡,分離在我國東部及中心商業區開設兩家愛民針灸減肥中間。

  中間開業至今醫治近2000個案,上門醫治者以年青人及中年人佔大都,此中女性約佔85%。

  該中間針灸醫師黃海蓮說,早在90年代初期,中國已開端遍布應用針灸醫治肥胖,比來幾年來特別流行。她說,針灸減肥屬綜合醫治體例,它既是應用中醫傳統針灸療法,也採用古代養分學的道理彼此配合,從這兩方面著手,同時進行醫治。

  黃醫師說,大大都人以美學的概念關心本身的身材和體重,卻不知肥胖不但影響雅觀,也是一系列身心疾病的致病身分。醫學界是從保健的角度對待肥胖,因為肥胖對人們的健康造成很大的威脅,可導致高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等疾病的產生。

  調劑新陳代謝和內分泌功效

  所謂針灸減肥是經由過程針灸扎刺穴道,疏浚經絡,以達到療效。黃海蓮醫師說:「針灸減肥操縱精練,沒必要服食藥物,最叫人安心的是沒有副感召。」

  她也指出,針灸減肥同時能達到保健功效,比方針灸醫治對降落血壓也有必然的療效,一些高血壓的肥胖者上門因此能改良病情,降落血壓。

  黃醫師說,針灸之所以能在調度肥胖中闡揚感召,主如果調劑人體的代謝功效和內分泌功效。古代醫學以為,肥胖大都有內分泌凌亂,或是因內分泌變態而造成,針灸減肥就應用中醫辨證論治的道理,從調劑內分泌下手。經由過程針灸和中醫的綜合醫治,對肥胖者的神經和內分泌功效進行調劑;一方面降落減肥者的食慾,防止過量進食。

  針灸療法也可加快能量的新陳代謝,增長身材能量的耗損,促進身材脂肪的轉化感召,同時分化身材脂肪,終究使體重延續降落。

  黃醫師說,針灸減肥對部分減肥出格有效,因為腹部常常是脂肪聚積最多的部分,是以腹部減肥常常出格有效。

  別把針灸奇怪化

  宇暄中病院針灸專科醫師許振益說,針灸減肥有其療效,可是,千萬別把針灸減肥奇怪化,也不要胡想幾針紮下去就可以吹糠見米,在短時候內存在窈窕身材。

  許醫師誇張,針灸減肥必須配合飲食節制和適當活動,純粹只是依託針灸醫治實在不能達到料想結果。他說,肥胖個別分為病感性肥胖與心感性肥胖兩種,病感性肥胖患者可經由過程針灸醫治,改良病症,再配合飲食節制和適當的活動才幹達到減肥的結果。許醫師說,針灸在醫治肥胖方面,首要有幾個感召:

  許振益醫師:別把針灸減肥奇怪化。

  ●對體內水和濕氣太重的肥胖者而言,經由過程針灸可利尿、發汗,從而達到消弭水濕的感召。

  ●一些肥胖者是因為胃酸分泌過量,因此飢餓感強烈,一向都有想吃東西的衝動,這類肥胖者也就是個別所說的「胃火旺」,針灸的功效是降落肥胖者的胃火,降落或按捺肥胖者亢進的食慾,從而削減食量,防止過量進食,並按捺其腸胃消化能力及吸收功效。

  ●另外一些肥胖者的致胖啟事是因為慣性便秘,針灸可達到通便的結果,從而削減體內能量的儲存。

  ●更年期婦女因為舉動量少,內分泌失調,很輕易致肥,這時候候假如再在飲食上不嚴加節制,很輕易聚積脂肪,造成肥胖。

  ●同時,一些肥胖者的腸胃消化吸收功效過於亢進,針灸醫治可以促進新陳代謝,從而達到減肥結果,因為代謝功效降落也是致肥的埋伏身分。

  許振益醫師說,很多肥胖者的食慾太好,這實際上是一種病態,比方胃火太旺的病人就必須加以醫治。又如一些人內分泌失調,也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質湧現甚麼狀況,再對症針灸,以達均衡。

  個案醫治

  同時節制飲食

  愛民針灸減肥中間的針灸療法稱「石氏瘦身療法」,為天津愛民病院院長石立東所創。該中間的療程配套共30次,為期3個月,收費約為1700元。黃海蓮醫師說,每次醫治可減輕0.5至1公斤,是以,全體療程可減輕10至15公斤。病人上門醫治時,醫師先進行評脈、量血壓,再按照病人的癥狀醫治。

  一年減近23公斤

  48歲的家庭婦女胡玉霞顛末1年多的醫治,減去22.8公斤,從醫治前的79.2公斤到今朝的56.4公斤。

  別的,一名體重131.7公斤的25歲年青人,前後顛末40次的醫治后減去37公斤,今朝體重為94.7公斤。

  胡玉霞除太重以外,還得了胃酸倒流,是以,針灸醫治對她而言,不僅是減肥,更存在醫治的感召,針灸改良了她的病情,調劑胃腸功效。

  胡玉霞也坦言,除接管針灸醫治以外,她在飲食方面也嚴守主治醫師的規定,三餐儘可能平庸,吃小分量的肉和蔬菜,不吃油炸食品。她舉例說,在醫治時代,早上僅吃兩個蛋白,午餐吃約200克肉,晚餐則吃菜,如此一邊節制飲食,一邊接管針灸醫治。

  黃海蓮醫師說,要勝利達到減肥結果,肥胖者絕對必須在飲食上配合針灸醫治;飲食必須對立低熱量、低脂肪、低碳水化合物、高蛋白質的飲食,並在炊事中有足夠、均衡的維生素和礦物質;同時,應該闊別甜食、油炸食品、澱粉類食品、湯類、汽水、酒類。在烹調方面則應該用蒸、燉、拌、燒烤等體例,忌用油煎、炸等體例。

  許振益醫師也誇張,減肥畢竟是關係到能量進和出的標題(能量不滅道理),是以改良體質、壓抑胃口、節制食品的攝取量是其終縱方針。換言之,針灸醫治肥胖必須集醫治、活動、飲食於一體,方能見效。

  許醫師說,設若一邊醫治,一邊暴飲暴食,或是只吃不動,那麼針灸減肥也會無功而返。