夢境有火 小心焚心

《黃帝內經》明白指出,「撅氣客於心,則夢見丘山炊火」,心臟產生血液,五色屬紅,五行屬火,為陰中之太陽;其華在面。開竅於舌,以汗為液。所以湧現火警山丘之類的夢境,要及時查抄本身的心臟。一個患者求……

  《黃帝內經》明白指出,「撅氣客於心,則夢見丘山炊火」,心臟產生血液,五色屬紅,五行屬火,為陰中之太陽;其華在面。開竅於舌,以汗為液。所以湧現火警山丘之類的夢境,要及時查抄本身的心臟。

  一個患者求診,年齡已高,比來愛做一些和火有關的夢。夢見本身家的屋子被火燒了,燒得火光衝天,煙霧濃濃,她想跑出屋子,可是處處是火,渾身滾燙,呼吸堅苦,想大聲呼救,卻甚麼也喊不出來,就在這個時候,她從夢中驚醒,再也沒有睡著,翻來覆去,兒女們感到是老年人的常見病??失眠,想讓我給開些安神的滋補藥方。

  我細心地為她評脈,脈沉細弦。面龐略灰白,措辭間斷斷續續,兩眼無神,傳聞是因為睡眠不好的原因。

  「老年人家,比來感觸到本身有甚麼胸悶氣短的感觸嗎?」

  「左邊好像有一點兒,不過期候不長,就幾分鐘,緩過去就好了。」

  「比來心境如何樣?有過感冒或胃脹的感觸嗎?」

  「心境還可以,比來是感冒了,還挺嚴重。」

  「請老年人家伸出舌頭可以嗎?」老年人的舌頭上有一條很較著的裂縫,舌苔厚。

  我奉告她的家人,這不是簡略的失眠,而是老年人的心臟出了標題,已有心絞痛的前兆了。

  心臟,是人類最巨大的器官,只有拳頭大小,房室分明。當人還在母體里懵懵懂懂的時候,心臟就開端了它循環往複的搏動,像鐘錶一樣的節拍,在人生的征途中,不論榮辱貧富,喜怒哀樂,它都寵辱不驚,在人生的絕頂,又是它最後遏制跳動。真是「鞠躬盡瘁、死而後已!」

  人們疼愛腦多過於心臟,心臟誠然深藏在五臟以內,可是它也很嬌弱,假如疾病找了它的「晦氣」,很輕易造成它消極罷工,這類罷工可不是鬧著玩的,會出人命。所以我們必然要好好關愛心臟。

  心臟最輕易被心絞痛所扳連,《黃帝內經》中明白指出,「撅氣客於心,則夢見丘山炊火」,心臟產生血液,五色屬紅,五行屬火,為陰中之太陽;其華在面。開竅於舌,以汗為液。所以湧現火警山丘之類的夢境,要及時查抄本身的心臟。

  心絞痛是一種常見的心臟疾病,勞頓、情緒衝動、飽食、受寒、陰雨氣象、急性循環衰竭等為常見的誘因。心絞痛常閃現為俄然產生的胸骨中上部的壓榨痛、縮短感、堵塞感、炙烤痛、重物壓胸感,胸疼逐步加重,數分鐘達高潮,伴隨盜汗,今後逐步減輕,延續時候為幾分鐘,經歇息或服硝酸甘油可減緩。不典範者可在胸骨下段,上腹部或心前壓痛。有的獨一放射部位的疾苦悲傷,如咽喉發悶,下頜疼、頸椎壓痛。老年人癥狀常不典範,僅可感胸悶、氣短、倦怠。老年糖尿病人乃至僅感胸悶而無胸痛閃現。

  大家必然還記得中國第一美男??西施,這個嬌滴滴的第一佳麗就有心絞痛的弊病,心疼得要命,用手捂著,這個梨花帶雨的樣子容貌,迷倒了近千年的男人。她的病因好像和她常常在水裡浣紗有關係,受寒、勞頓。阿誰時候沒有甚麼硝酸甘油,只能忍著疾苦悲傷,可憐的第一美男竟被心絞痛所熬煎,讓人不禁為她顧恤不已。吳王請來很多名醫為她調節,西施的心絞痛的醫治過程我們不得而知,可是到了後來,西施的「捧心病」就沒有犯過。

  西醫治療心絞痛的原則:心絞痛暴發時應當即遏制舉動,舌下含化硝酸甘油0.3-0.6毫克,1-2分內便可減緩,也可將亞硝酸異戊酯0.2毫升安瓿壓碎后吸入10餘秒即見效。這些藥物的副感召有頭昏、面紅、偶有血壓降落,青光眼患者忌用。全體過程只是減緩疾苦,對心絞痛底子達不到「除根」的目標,所以我偏向中醫治療。

  中醫對心臟的地位最崇高,《淮南子》曰:「夫心者,五臟之主也,所以制使四肢,風行氣血,馳騁於是非之境,而出入於百事之門戶者也。」

  心絞痛,其臨床閃現與中醫心陽不振、氣滯血淤等引發的癥狀極其相似。是以中醫把它歸屬於「胸痹」、「心裡痛」、「厥心裡痛」、「真心裡痛」等範疇。《金匱要略?胸痹心裡痛短氣病脈證治》以為:「胸痹」的首要閃現為胸中氣塞,心裡痛,短氣,因寒凝、熱結、痰阻、氣滯、氣虛等身分皆可致血脈郁滯,而為淤證,血淤停著不散,心脈不通,故疾苦悲傷如刺如絞而把柄不移。病多因中老年臟腑功效漸衰,高粱甘旨毀傷脾胃,或七情內傷而至氣滯、血淤、痰濁內生,使脈絡不通,不公例痛而病發。

  按照冠心病心絞痛的臨床閃現,醫治上按實則瀉之,虛則補之原則,心絞痛暴發時以邪實為主,先治標;疾苦悲傷減緩后以本虛為主,宜治其本。

  痰濁痹阻型:胸悶如窒而痛,或痛引肩背,肢體沉重,形體肥胖,苔膩,脈滑。

  方用瓜蔞薤白半夏湯加減:瓜蔞、半夏、延胡索、枳殼各12克,石菖蒲、丹參各15克,薤白、桂枝、厚朴、陳皮各10克。每日1劑,水煎服。通陽化濁。

  氣滯血淤型:胸痛如刺,或呈絞痛,胸悶氣短,心慌,口唇、舌質淤斑或暗,脈細澀或結代。

  方用血府逐淤湯加減:桃仁、紅花、枳殼各10克,當歸尾、赤芍、鬱金、延胡索、桔梗各12克,川芎、丹參各15克。每日1劑,水煎服。理氣活血通絡。

  心氣陰兩虛型:胸悶隱痛,時作時止,心悸氣短,面色少華,倦怠懶言,頭暈目炫,舌質偏紅或有齒印,脈粗壯無力。

  方用生脈散加減太子參18克,麥冬、鬱金、遠志各12克,白芍、丹參、茯苓、何首烏各15克,五味子10克,夜交藤20克。每日1劑,水煎服。益氣養陰。

  心腎陰虛型:胸悶且痛,心悸盜汗,心煩不寐,頭暈耳鳴,腰膝軟,舌紅苔少,脈細數。方用左歸飲加減(熟地黃18克,山茱萸、淮山藥、枸杞子、丹參各15克,茯苓、麥冬、酸棗仁、知母、龜板膠各12克)。每日1劑,水煎服。滋養心腎。

  食療對心絞痛的結果也不錯,簡略方便。

  氣滯血淤型心絞痛,舌紫暗,有淤點或淤斑,脈沉弦或細澀,雞蛋1個、米醋60克、紅糖適當。生雞蛋打入碗中,加米醋、紅糖調勻服用。天天1-2次,連服數天。

  薤白10-15克(鮮者30-45克),與粳米100克共煮粥。煮熟后油鹽調味食用。有寬胸行氣止痛感召,合用於冠心病之胸悶不舒或心絞痛,老年人慢性腸炎、菌粒。

  蔥5 根,搗爛,匙送入喉,灌以麻油100 毫升,但得下咽即蘇。主治卒急心裡痛,牙關緊閉,諸葯不效。

  若何「防患於未然」?

  改良不良的生活習慣: 心絞痛患者應完整改良一些不良的生活習慣,如抽煙、生活無規律、長時候嚴重和壓力、高脂高膽固醇、高鹽的飲食等。要成立準確的觀點及健康的生活態度,才幹防患於未然。

  學會放鬆心境。試著解決你的抵觸來歷能有效地改知己絞痛,不論是在工作中還是在家中, 進修節制情緒,而不是讓情緒節制你。儘可能不要和夫妻吵架,西施身在吳國的王宮,卻惦記取越國的范蠡,如何可能安心靜養呢,所以經常心絞痛。

  斜躺著睡眠。為防止在晚上睡覺時會病發,不妨將床頭舉高8-10厘米,有助於削減暴發次數。採納這類睡姿能促使血液沉積腳部,所以沒有太多血液迴流入心臟里的狹小動脈。

  把腳放在地上。假如你晚上睡覺時心絞痛暴發,你可以坐在床沿,將腳放在地板上。這樣做可以和緩你的癥狀,假如癥狀仍未減退,則服用藥物。

  吃得不要太「講究」。少吃鹽,少吃脂肪,削減熱量的攝取。高脂及高鹽的飲食可激發心絞痛,因為這些食品會俄然進步血壓。這也就是說應儘可能防止含飽和脂肪酸及膽固醇的食品。含飽和脂肪酸的食品即那些在室溫下呈固態的油脂類,勿食動物內臟,防止刺激食品。

  確保飲食均衡。多吃生菜、魚。大蒜、洋蔥及卵磷脂是好的飲食添加品。它們有效地降落血膽固醇的含量。飲食中也別忘了參加杏仁果及其他核果(不包含花生)、橄欖油、紅鮭魚、鮪魚、鯖魚。這些食品含必須脂肪酸,脂肪含量低,並且含有正常心臟功效所需的養分。

  學會頤養「發動機」

  心是臟腑十二宮中最為首要的器官,被稱為「君主之官」。因為「心主身之血脈」,脈又環接於心,五臟六腑、四肢百骸皆從心??脈??血的循環大體系中獲得濡養。

  《列子?湯問》曾記載過戰國初期的「神醫」扁鵲為魯公扈和趙齊嬰換心的故事:扁鵲先以麻醉酒令二人服下,使三日內昏睡不醒,繼而剖胸換心,最後縫合創口,敷以神膏。

  這則故事,只是逗趣罷了,此刻的換心術很是發財,可是始終是別人的不如本身的「貼心」,所以要多多頤養心臟。

  養心方。靜神調息:端坐位,挺胸收腹,下頜內收,將右手放於左胸的心前區,閉合雙目,使精力進入安好狀況。匆匆地調度呼吸,使呼吸速度遲緩而艱深深厚,而後右手按照呼吸的速度順時針標的目標輕摩,一呼一吸為一息,一息按摩一圈,按摩36圈。有運行氣血、營血心臟的感召。

  護心操。按內關穴:端坐位。將右手按於左手臂內關穴(前臂內側,腕橫紋上2寸,兩筋間),用力按揉30次;而後用左手按揉右內關穴30次。

  按郄門穴:將右手按於左手臂郄門穴(前臂內側,腕橫紋上5寸,兩筋間),用力按揉30次;而後用左手按揉右郄門穴30次。

  獨參茶:人蔘3-10克,切薄片用於水浸泡半小時,代茶飲。有補虛益氣、強心健脾的感召,合用於體質衰弱、心慌氣短、失眠健忘等。

  三七粉:三七粉1克,溫開水沖服。有益氣補血、散瘀通脈、強心定痛的感召,合用於氣虛血淤而至的冠心病心絞痛、神疲乏力、心悸氣短等。

  東洋參茶:東洋參片3-7克,用開水浸泡半小時,代茶飲。有益氣滋陰、清氣安神的感召,合用於心陰不足而至的陰虛有熱、心悸氣短、心煩口渴等。