三款中醫滋補粥讓你嫩白細滑

以下先容的中醫妙方可以或許針對你對「白」的不一樣需要,讓你匆匆地把氣色調劑過去。正所謂「一白遮三丑」,皮膚白凈柔滑的女人,凡是能獲得較多的疼惜,所以管它風行甚麼健康膚色、巧克力妝,總還是有一批……

  以下先容的中醫妙方可以或許針對你對「白」的不一樣需要,讓你匆匆地把氣色調劑過去。

  正所謂「一白遮三丑」,皮膚白凈柔滑的女人,凡是能獲得較多的疼惜,所以管它風行甚麼健康膚色、巧克力妝,總還是有一批「白就是美」的死忠派果斷搶「白」!以下先容的中醫妙方,存在美容養顏的功效,可以或許針對你對「白」的不一樣需要,讓你匆匆地把氣色調劑過去。

  針對面色慘白:蜜汁花生棗粥

  養顏道理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉津潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。

  做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適當,小火煮到熟軟,再參加蜂蜜食用。

  針對面龐黑黯:栗子白菜煲

  養顏道理:面龐黑黯的啟事是腎氣不足,陰液吃虧,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白凈敞亮。

  做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適當煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少量。

  針對皮膚粗糙:筍燒海參煲

  養顏道理:凡是皮膚粗糙的啟事是陰血不足,內有燥火,而海參滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

  做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一路煨熟,參加鹽、味精、糖、酒後食用。